Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

12 Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan. Ampuh Untuk Mengusir Racun!

Kunyit merupakan bumbu dapur yang di gunakan setiap hari. Namun tak sedikit juga orang yang belum tahu manfaat kunyit untuk kesehatan

Selain di gunakan untuk membuat masakan menjadi lezat, ternyata bumbu dapur ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan loh.

Kira-kira apa saja ya manfaat kunyit untuk kesehatan tubuh kita. Yuk simak terus artikel ini, supaya kamu tahu manfaatnya.

12 Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan. Ampuh Untuk Mengusir Racun!

Inilah 12 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan dan Kecantikan


1. Untuk Kesehatan Perut

Manfaat kunyit yang pertama adalah untuk kesehatan perut

Kandungan kurkumin yang ada di dalam kunyit dapat meredakan rasa mual pada perut.

Kurkumin akan meresap ke dalam aliran darah dan mengurangi tekanan tumpul pada perut sehingga membuatnya terasa lega dan ringan.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh jurnal Food pada tahun 2017 mengatakan bahwa mengobati rasa mual oleh kunyit akan lebih berkhasiat apabila dicampur oleh lada hitam.

Kandungan piperin pada lada hitam akan mempercepat proses penyerapan kurkumin ke dalam aliran darah.

Kamu akan merasa baikan dalam waktu yang singkat.

2. Untuk Mengobati Radang

Kurkumindi di dalam kunyit berlaku sebagai antioksidan yang ada di dalam kunyit mengandung efek antiradang poten.

Dalam satu kunyit, kira-kira terkandung sebanyak 200 miligram kurkumin.

Zat aktifnya membantu menghentikan kerja enzim dan sitokin yang menyebabkan inflasi di dalam tubuh.

Kandungan ini dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan produksi kortison pada kelenjar adrenal kita.

Oleh karena hal tersebut, selain sebagai antiradang, studi melaporkan bahwa kunyit dapat digunakan mengobati

  • kanker,
  • sindrom koroner akut,
  • penyakit kardiovaskular,
  • aterosklerosis,
  • radang sendi, dan
  • diabetes.

3. Untuk Mengobati Perut Kembung

Perut kembung disebabkan oleh makanan yang mengandung terlalu banyak atau minuman bersoda?

Manfaat kunyit satu ini merupakan solusi utamanya.

Selain dapat meresap pada aliran darah dan membantu mengurangi rasa mual, kurkumin juga dapat melancarkan pergerakan otot-otot pencernaan dalam perut.

Ini akan mengurangi tekanan gas sehingga perut kamu tidak akan cepat kembung dan terasa keras.

4. Sebagai Penawar Racun Ular

Wah? Masa bisa, sih, manfaat kunyit diterapkan pada gigitan ular beracun?

Tentu saja bisa!

Antioksidan dan ekstrak kunyit dapat menetralkan racun gigitan ular.

Kandungannya dapat menghambat aktivitas bisanya di dalam darah dan menghentikannya untuk menyebar ke seluruh tubuh.

Zat-zat baik di dalamnya juga dapat menghentikan efek pendaharan dalam.

5. Untuk Penahan Rasa Sakit

Manfaat kunyit berikutnya berguna untuk meredakan rematik, arthritis, demam, dan sakit gigi.

Ini dikarenakan sifat analgesik kunyit yang dapat menurunkan tekanan darah pada area linu pada tubuh manusia.

Saking kuatnya, kunyit putih disebut-sebut sebagai tanaman obat yang dapat mengalahkan khasiat aspirin sebagai obat sakit kepala.

Cara mengolah kunyit putih untuk penahan rasa sakit pun mudah.

Cukup ditumbuk, direbus, lalu diminum.

Tidak hanya itu, sari kunyit juga dapat kamu gunakan untuk mengobati pasien asma.

Kandungan-kandungan kunyit terbukti dapat meredakan radang yang membuat saluran pernafasan menyempit.

6. Untuk Mengobati Maag

Khasiat kunyit selanjutnya dapat dimanfaatkan untuk mengobati maag.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Pharmacognosy Reviews, efek kurkumin dapat mengobat peradangan usus.

Radang dan infeksi usus ini merupakan salah satu penyebab mag yang sering menyerang kita sehabis atau sebelum makan.

Kurkumin yang terkandung di dalam kunyit akan meningkatkan produksi lendir yang melindungi usus dan lambung.

Menurut penelitian yang sama, meminum sari kunyit secara rutin tidak hanya dapat mencegah risiko mag, tetapi juga menyehatkan pencernaan.

7. Mengobati Metastasis Kanker

Studi yang mendeklarasikan manfaat kunyit sebagai obat penghambat kanker sudah terbukti sejak zaman dahulu.

Jenis kunyit yang digunakan untuk obat ini adalah kunyit putih.

Menurut penelitiannya, kunyit putih dapat digunakan untuk merawat pasien kanker rahim, payudara, dan usus besar.

Ini dikarenakan oleh kandungan kurkumin yang dapat memberantas habis sel tumor ganas penyebab kanker tersebut.

Uji laboraturium lainnya memperlihatkan bahwa kandungan yang sama dapat mengempiskan bengkak pada tubuh yang disebabkan oleh tumor.

Secara tidak langsung manfaat kunyit tersebut pun dapat menghambat penyebaran kanker atau metastis ke seluruh tubuh.

8. Bisa Dijadikan Obat Alergi

Manfaat kunyit untuk kesehatan berikutnya adalah sebagai obat alergi.

Kurkumin dan bisdesmetoksikurkumin di dalam kunyit berfungsi sebagai senyawa anti-alergi.

Senyawa tersebut mampu membantu kita menghilangkan rasa gatal-gatal pada tubuh.

Sebab, kedua senyawa tersebut bekerja seperti antihistamin.

Antihistamin dapat menghambat aktivitas protein berlebihan yang menyebabkan radang dan juga dapat mencegah lepasnya zat histamin.

Zat histamin dan kelebihan protein lan yang membuat reaksi alergi muncul ke permukaan.

Jadi, selalu siapkan kunyit di rumah, ya, guys!

9. Bisa Melawan Bakteri Jahat

Sepeti yang sudah kita bahas di atas, fungsi kunyit itu banyak sekali, terutama kunyit putih!

Meminum larutan kunyit hangat dapat sangat membantu meredakan rasa perih dan nyeri dalam perut.

Tidak hanya itu, kandungan-kandungan kaya di dalam kunyit juga dapat melawan bakteria jahat lainnya yang menyerang mulut dan organ intim wanita.

Itulah mengapa kita sering melihat zat-zat yang terkandung dalam kunyit ada pada botol-botol pembersih mulut dan vagina.

10. Untuk Menghilangkan Komedo

Tidak hanya untuk kesehatan, manfaat kunyit juga dapat kamu gunakan untuk merawat wajah.

Khasiat kunyit yang akan kita bahas pertama adalah masker pengusir komedo.

Untuk kamu yang merasa bermasalah dengan komedo, cara mengolah kunyit untuk digunakan sebagai maskernya mudah, kok!

Carilah kunyit kasturi (kuning), blender atau ulek sampai halus sebelum dicampurkan dengan sedikit minyak kelapa.

Oleskan masker kunyit pada bagian hidung yang bermasalah dan tunggu sampai kira-kira 10 menit lalu bilas dengan air hangat sampai bersih.

11. Obat Sakit Haid

Sudah bukan rahasia umum lagi kalau kunyit bisa dimanfaatkan sebagai obat haid.

Kurkumin memiliki kandungan pereda nyeri alami atau analgesik yang mampu melemaskan kontraksi uterus.

Zat yang sama juga dapat mengurangi aliran masuk ion kalsium pada sel-sel epitel rahim.

Hal ini akan membantu tubuh mengurangi produksi prostaglandin.

Prostaglandin adalah hormon yang menyebabkan peradangan dan rasa sakit.

12. Bisa Di Gunakan Untuk Merawat Kulit Sensitif

Manfaat kunyit untuk wajah berikutnya adalah masker kulit sensitif.

Untuk masker yang satu ini, akan bekerja dengan lebih baik apabila dikombinasikan dengan buah pepaya mentah.

Pada pepaya mentah terkandung enzim yang biasa disebut papain.

Enzim ini dapat meminimalisir pertumbuhan rambut-rambut halus pada wajah yang menjadi sebab utama gatal-gatal atau iritasi pada kulit.

Untuk mengatasi masalah ini, haluskan satu sendok makan kunyit dan campurkan dengan pepaya mentah yang sudah ditumbuk.

Oleskan area merah atau gatal-gatal pada wajah dan tunggu beberapa menit sebelum membilas wajah dengan air dingin.

Masker kunyit dan pepaya mentah ini senantiasa akan menutup folikel rambut dan membuat kulit terasa lebih dingin dan kenyal

Posting Komentar untuk "12 Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan. Ampuh Untuk Mengusir Racun!"